行程概览
本攻略针对老年人身体特点，安排宽松行程，减少步行压力，注重文化体验与休息平衡。
第一天：酒泉市区文化初体验
- 上午：抵达酒泉，入住市中心酒店（推荐选择无障碍设施完善的住宿）。
- 下午：参观酒泉公园，漫步园林，了解汉代酒泉传说，可乘坐园内电瓶车代步。
- 晚上：品尝当地清淡饮食如羊肉粥，早休息调整时差。
第二天：玉门关历史慢游
- 上午：包车前往玉门关遗址，车程约2小时，途中欣赏戈壁风光，景区内可租赁轮椅。
- 下午：游览汉长城遗址，避免正午高温，安排充足休息点，携带饮用水。
- 晚上：返回酒泉市区，体验老茶馆文化，听民间曲艺表演。
第三天：自然风光与休闲返程
- 上午：参观酒泉钟鼓楼（外观），随后前往新城植物园，呼吸新鲜空气。
- 下午：自由活动，可选择购买特产如夜光杯，或酒店休息。
- 傍晚：结束行程，送站返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或选择旅游专线，避免辗转。
- 健康：备好常用药品，景区间距离较远，注意补充水分。
- 季节：春秋季为最佳出行时间，避开夏季高温与冬季严寒。